最近 なんでもない一日に ものすごい幸せを感じたりします。 あこちゃんです。 一年前と比べて 別に状況は全く変わってない。 お金持ちにもなれてないし むしろ無職になったし(笑) 子どももまだできてないし お家も変わってないし 理想通りの自分になれたわ…
昨日こんなブログを書いたけど 男性には追わせなきゃ! 追われる女にならなきゃ! 男性を油断させないようにしなきゃ!とか良く聞くけど、、、 - あこちゃんぺ あなたの魅力を一番に発揮させる方法は、、、 ・こんなこと調べてないで好きなことやること ・マ…
好きとか言わない方が良いと思ってた。 自分からくっついたりしない方が良いと思ってた。 ・男性には追わせなきゃ! ・追われる女にならなきゃ! ・男性を油断させないようにしなきゃ! って良く言うし。 あー、好きだなぁ って思っても口には出さないでいた…
ぜーんぶね、 自分がどう見てるかだよ! 自分は愛されなくて当然今は愛されててもいつか嫌われるかも って思ってたら、 その証拠となるようなことばっかり探しちゃう。 逆に 自分は愛されて当然今も愛されてるしこれからもずっとずっと愛される って思ってた…
例えばだけど 一緒にいる人が携帯ばっかり見てて寂しいなー、つまんないなーって感じる時。 あなたならどうする? 1.素直に 「携帯ばっかり見てるの寂しいなー」とか 「私のことも構ってー」とか言う。 2.「なんで携帯ばっかり見てるの?」 「なにをそんなに…
ひゃー。 今さら気付いた。 「悲しい涙を流す時は1人で」 って勝手に自分ルール作ってたわ。 だから悲しみが強くて泣きそうな期間は誰とも会わないようにしてたし 誰かに会わなきゃいけない時は、今は悲しみを忘れて楽しもうってしてた。 うっかり涙が出てし…
ブログを書いてない間 色んな感情がわいてきて 色んなことに気付かされて 見たくなかったようなことも見えてきた。 でも そういうものとちゃんと向き合う勇気がなくて そういうものをちゃんと見つめる覚悟がなくて 逃げ回ってた。 そんで 逃げてることを 隠…
今日はナリ心理学サロンでした★ こんなおっしゃれ〜な会場は初めてだよ! それでも変わらないナリ君節。 あなたの執事、ナリです。 スタッフのハマちゃんあこちゃん。 (カトちゃんケンちゃん的な発音で) ちょっと後半はドタバタしてたから 前半のあこちゃん…
お久しぶりです。あこちゃんです。 昨日ね、ナリ心理学認定講師の飲み会があったんだけど、同じ一期の仲間が「あこちん可愛くなったよね」って言ってくれて。 「一年前(認定講師の講座が始まった頃)と全然違う!」って言ってくれたの。 そんな言葉を受けて …
以前このブログを書いたんだけど、 気付いた時にはすでに遅かった…ってならないために。 - あこちゃんぺ その後、祖父が頑張ってくれて なんとか意識を取り戻して話ができるぐらいまで回復しました。 で、先週病院に会いに行ってきた。 いろんな機械につなが…
どうも、あこちゃんです。 3日間ブログ書かなかっただけで すごーく久し振りな気がするなぁ。笑 夫がまさかの三連休になったので 急遽お出かけしてきたよ(๑>◡<๑) 前日の夜にどこに行くか相談して、レンタカー予約して、ホテル探して。 特にプランも立てず、…
「自信がないです」 っていう人は できる自信がないんじゃなくて 失敗するのが怖いんだよ。 うまくいかなかった時が怖いから 「自信がない」って理由で 逃げようとしてるんだよ。 「自信がない」を理由にして 挑戦することから逃げてるんだよ。 挑戦しなけれ…
うちの祖父は めちゃくちゃ厳しくて 自分が何よりも1番上だと思ってるような人だった。 (と、私は感じていた。) 小さい頃から まぁ色々なことがあって (と、私は記憶していて) 私は祖父のことがすごく苦手だった。 大嫌いだった。 祖父と二人きりになると心…
人を頼れば頼るほど 人の優しさを知ることができるよ。 自分一人でやろうとすると 世界には自分一人しかいないように感じちゃう。 あれもやらなきゃ。 これもやなきゃ。 私がやらなきゃ。 私が完璧にしなきゃ。 他に誰もやってくれないから。 そうやって ど…
別にお金はそんなにいらない。 別に出世とかどうでもいい。 別にそこまで目立たなくていい。 何に対してもそこまで欲がない。 何でもそこそこでいい。 こう思ってる人いるよね? まさに私のことなんだけど。 これね、 自分で自分にはこの程度って制限をかけ…
誰かのことを「嫌いだな」って思っても それはただのあなたの気持ちだよ。 あなたが嫌いなその人は、みんなから嫌われてるわけではない。 他の誰かにとっても嫌いな人とは限らない。 その人のことを好きな人もいる。 ただ、あなたが嫌いなだけ。 あなたのコ…
あこちゃんは、嫌いな人ってあんまりいなかったんです。 職場とかで「あの人やだなー」とかはあったけど、「あの人大嫌い!顔も見たくない!」みたいなのってあんまりなくて。 もちろん 苦手だなーと思う人はいるし イラっとする人もいるけど 嫌いっていうほ…
いっぱいいっぱいな時 イライラしてる時 もういっぱいいっぱいだよー イライラしてるよー って口に出しちゃうと良いよ。 変に 見せないようにしよう、とか おさえよう、とかすると 余計に大きくなってくから。 この間あこちゃんは完全にこの状態で いっぱい…
ナリ心理学初の講演会 『ナリ、独演会』 無事に終わりました!! 今回は初の仕切り役で 正直不安で不安で仕方なかったんだ。 前日までの準備期間は やらなきゃいけないこと、考えなきゃいけないことが多すぎて頭がパンパンになっちゃって 「私にはできない……
自分で決める って怖いよね! 誰かが選んでくれた道を 誰かが決めてくれた通りに 歩いて行く方がラクだよね。 うまくいったらやったーって喜べば良いし うまくいかなかったら誰かさんのせいでって人のせいにできるし。 なーんにも責任とらなくても良いもんね…
何か不安な時ってない? 何かもやもやする時ってない? そういう時 あなたはどうやって乗り切ってる? ・友達と遊んで忘れる うんうん、友達と遊ぶの楽しいもんね! ・好きなことに没頭する うんうん、好きなことしてると他のこと考えられなくなるもんね! …
自分の中に何か考えや意見がある時 あなたはそれを 外に出していますか? あこちゃんは 外に出すことがすごーく苦手で。 人の考えや意見を聞いて 様子を見ちゃうタイプでした。 これって 自分の考えや意見を 誰かに反対されたり 誰かに否定されたり 誰かにバ…
やることがいっぱいで あー、もう、どうしよう! ってなっちゃった時。 やることを一つ一つ書き出して 優先順位をつけて 順番通り一つ一つやっていくと 案外できちゃったりする。 ただ混乱してるだけなんだよね。 何をどうしたら良いかわからなくなってるだ…
今日は心とか全く関係なく 結婚パーティで流した曲を紹介します。笑 興味ない人はさらっと流してねー♪♪ 入場 「Please Please Please」Hi-STANDARD →入場はバンド‼︎って感じの盛り上がる曲が良くて、イントロから大好きなこの曲を。歌詞がかわいいんだよね♪♪…
「お金がなくて◯◯できない」とか 「お金がなくて悩んでる」って お金を手に入れるための何かをすること と やりたいことを諦めること お金を手に入れるための何かをすること と 「お金がない」って悩むこと こういうことを天秤にかけて どっちが良いか自分で…
「△△したいんだけど、私は◯◯だからできない」 の◯◯ってさ、あげだしたらキリがないんだよね! ・お金がないから ・今はタイミングじゃないから ・まだ勉強中だから ・子どもがいるから ・夫が理解してくれないから ・親に反対されてるから ・時間がないから …
LINE@のフォロワーさんが増えない! フォロワーさんからのメッセージも減った。 ブログのアクセス数も増えない! 何書こう?って考えちゃうことが増えた。 少し焦りを感じてきたあこちゃんです。 焦りを感じて LINE@に登録したくなるようなブログを書かなき…
この間、初めてInstagramで「今日のコーディネート」みたいな写真をのせてみた。 洋服をいろいろ組み合わせて楽しむのが大好きだから、ずっとやりたいなぁって思ってたんだよね。 でも、 そういうのはオシャレな人とかスタイルが良い人とか選ばれた人がやる…
最近なんだかやる気が出なくて 何がやりたいのかわからなくなったり あれやらなきゃ‼︎これやらなきゃ‼︎って頭が混乱してできなくなったり することがあった。 自分に集中できてないからかなー 周りばっかり見て焦ってるからかなー って思ってたんだけど それ…
人から相談されたり 人からグチを聞いたり 人が辛そうなところを見たり 人が傷つくところを見たり 人が悩んでるところを見たりすると なんとかしなきゃ‼︎ 私が助けなきゃ‼︎ って思っちゃうこと、あるよね。 相手がかわいそう 相手が幸せになるためには助けが…