あなたが助けなくても、何とかしなくても、その人は大丈夫だよ。

人から相談されたり

人からグチを聞いたり

人が辛そうなところを見たり

人が傷つくところを見たり

人が悩んでるところを見たりすると

なんとかしなきゃ‼︎

私が助けなきゃ‼︎

って思っちゃうこと、あるよね。

相手がかわいそう

相手が幸せになるためには助けが必要

って決めつけて

なんとかしなきゃ‼︎って思っちゃう。

でもこれ

余計なお世話だったりする。笑

相手はかわいそうでもないし

助けなんて必要ないんだよ。

アドバイスしてほしい、とか

助けてほしい、とか

◯◯してほしい、とか

何か言われたなら

その通りにしても良いかもしれない。

でもそうじゃない時は

相手は今の状況で大丈夫なんだよね。

うちもさ、今実家に姉ファミリーが一緒に住んでるんだけど、母と姉が良くもめるんだ。

姉が怒ったり、母がグチを言ったり、ケンカしたりってのが良くあるし

両方からグチみたいな話を聞くこともあった。

だから今までは

何か状況を変えないと。。。

私が間に入って何とかしなきゃ。。。

とか思ってた。

でも今回帰省して

あ、これでバランスがとれてるんだ！

って実感した。

怒っても、グチを言っても、ケンカをしても、一緒にご飯を作ったり、お家のことや子どものことを相談してたり、誰かの話をしてたり、何かうまいことやってるんだよね。

そういう姿を見て

あ、私必要ないんだ

ってすごく思った。

私が動かなくても

本人たちは楽しく幸せに過ごせる。

母も姉もかわいそうなんかじゃないし

助けを必要としてる人たちでもないし

問題を抱えた人たちでもない。

自分たちでなんとでもできる。

私が勝手に

怒らずにすんだ方が良いだろう

ケンカはしない方が良いんじゃないか

グチを言うなんてストレスがたまってるんだな

って判断しちゃってただけだった。

だからね、

ほっとこ！！

って思ったよ。

2人を信じて見守っとこうって。

あなたも周りの人に対して

何とかしなきゃ

助けなきゃ

って思う時、あると思うけど

心配しなくて大丈夫だよ。

あなたが

助けなくても、何とかしなくても

相手は大丈夫なんだよ。

相手はかわいそうな人でも

助けが必要な人でも

何か問題がある人でもない。

たまたま今何かの壁にぶつかってるかもしれないけど、自力でなんとでもできるよ。

壁を壊したり、壁に登ったり、地下に潜ったり、別の道を見つけたり、そもそも壁じゃなくてドアだったって気付いたり、

その人なりの方法でやっていくから。

信じて見守ってあげよう。

それでもほっとけないんだよ…って人は

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