一緒にいる人が 機嫌悪そうだなーって感じた時 あれ？怒ってるかも…って思った時 あなたはどうしますか？ 機嫌悪いか確認する 機嫌良くしてもらおうと頑張る ほっとく え？そんなの気付かないなー とかまぁ 色々あると思うけど。 私はね 完全に 機嫌良くして…

人から言われた言葉が 人の発言が 何か気になっちゃう時ってあるよね。 そういう時は 自分と向き合ってみてね！ 相手がなんでそんなこと言ったのか とか 相手は自分のことをどう思ってるんだろう とか 相手のことは 気にしなくて良いです。 考えても 想像す…

あのね 「どうしたら良いですか？」 とか 「どうするべきですか？」 とか 答えを求められることがあるんだけど あこちゃん先生は 答えは持ってないよー！！！！！ ていうか 答えも、正解も不正解も ないんだよーーーーー！！！！！ あなたがどうしたいか そ…

もうねー、この相談！！！ 気持ちがわかりすぎて！！笑 わかるよわかるよわかるよー‼︎ 私もそうやって 人と比べては凹んで 人のことをうらやましがったり妬んだり してた。 今でもたまにしちゃうよ。笑 でもね 他人のことなんて 3%ぐらいしか 見えてないんだ…

失恋した時 早く立ち直りたい 早く悲しみや寂しさを消したい 早く好きって気持ちをなくしたい とかって思うよね？ で 無理矢理テンションあげてみたり もう平気だよーってフリしてみたり 人と会ったり楽しいことしてごまかしたり 特に好きでもない人と付き合…

今まで 落ち込んだ時 焦りを感じた時 モヤモヤした時 テンションあげて乗り切ろう！ ってしてた。 凹んでてもしょうがない！ 焦ってないで落ち着こう！ モヤモヤなんてふっとばそ！ そうやって 自分を奮い立たせてた。 もちろん このやり方で良い人もいると…